[...] miał wolniejszą chwilę i będziesz chciał zweryfikować to, co mówię, to rzuć okiem do działu z dziennikami Lejdis. Dziewczyny w wieku 30-40 lat, którego dopiero co zaczynają przygodę ze sportem, robią mc na 40-100 kg. 2 talerze 20 kg to minimum, które musisz kupić w najbliższym czasie. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-09-10 08:30:48
Co tu tak cicho? Panowie za ile mozna kupic jakis przyzwoity rowerek stacjonarny? Szukam na allledrogo i sa ale czy za 200-300 pln mozna kupic jakis? Tak zeby chociaz troche posłużył
[...] nie jest do sprzedania. - Proszę bilet na pociąg. - Na jaki pociąg? - Żółto-niebieski. - Ale dokąd? - Do połowy. - Tato! Tato! - wołają dzieci - Możemy sprzedać trochę twoich butelek po piwie i kupić chleb? - Jasne... Ech... - rozrzewnił się ojciec. - Co wy byście, dzieci, jadły gdyby nie ja... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-11-15 22:58:11
[...] (swoją drogą... czy takie badania postawy są po coś? Bo odzewu nie ma żadnego). Mam z zewnętrznej strony stopy taką bardziej wystającą część, facet mi zalecił wkładki jakieś kupić, a ja nie mam pojęcia, jakie, u kogo i na co te wkładki. Chodzę chyba normalnie, ale łapię się na tym, że często przekładam ciężar ciała na tą zewnętrzną część stopy, [...]
Cudów się nie spodziewaj ;D ale sam produkt bardzo przydatny :-)) ewentualnie jak będziesz miał przypływ gotówki, możesz kupić sobie jakąś omege 3 czy vitaminy. Oczywiście będę zaglądał pozdrawiam i sukcesów życzę ! :-) Odświeże to co pisałeś bo jakoś musiałeś tego niedoczytać co ja tobie odpisalem . Pieniądze mam wiec śmiało coś tam moge kupić ;) [...]
Ja bym i tak parter bez szmatek ćwiczył jak już. No ale to rasha trza było by kupić, z tego co tutaj chyba Rakhu pisał czy ktoś to bym chyba Under Armour brał, bo przedział cenowy jak na alledrogo patrzyłem to był taki jak różne Manto i inne takie, a jakość właśnie ponoć zaj**ista, coś lepszego to już by jakieś Venumy czy inne Hayabusy były. No i [...]
Niedziela - dzień luźny, plan na dziś: Sniadanie: jajecznica z 5 jaj na odrobinie masła klarowanego, nerkowce ~50g, warzywa Cheat: RITTER SPORT Praline 100g Obiad: 500g szynki wieprzowej z przyprawą KOTANYI Chiang Mai Curry Kolacja: twaróg wędzony 250g, warzywa Chcialem kupic w tesco dzis schab, ale jakies brzydkie przerosniete na szerokosc [...]
jesli ktos dostal takiego maila jak i jak :) to niech nie bierze go na powaznie:) ktos chce naru*ac kase na ...:) Jak kto chce kupic cos to wie gdzie kupic.Jak trafi sie jelen to dostanie cegle i tyle:) Bardzo podejrzanie wyglada ten mail:) Co do stezenia eapu to nikt nie wie:) moze byc i 19 moze i 10 moze i 8...Byle by sie nikt nie przewinal i [...]
a ile juz cwiczysz? wczesniej trzeba bylo wpasc to byli tu goscie z UK ,jordan, tomek,central88,oni by ci doradzili co sie w UK oplaca kupic i z jakiej stronki, ale na poczatek to musisz kupic bialeczko jakies, polecam muscle milk,do tego vitaminki najlepiej animalpak,plus jakiegos stacka universala, czy moze jakiegos expanada mozesz wciagnac, [...]
nie znam sie ani na dhea ani na ambroziaku ale znam sie na masowaniu %-) najlepiej sie masuje jak ktos ci gotuje \-) co za wkret ten bluecheese rozyebal mi konstrukcje nornmalnie rozkosz dla podniebienia o sile wodospadu %-) a teraz nie mam ani jednego szluga za to dowiedzialem sie od ciapakow ze moge po drugiej stronie ulicy kupic jakies szlugi [...]
ellllllo %-) ASNF - no ja tam nie wiem, kolo przywiozl pizze i mowi 37zl %-) ja mowie co to tam ma, to mowi ze duza mexicana i wegetariana + 3sosy %-) to wzialem %-) jeszcze pytal jaki wynik meczu %-) to mowie ze nie ogladam i nie wiem %-) chyba to ktos mial dostac na mecza ta pizze %-) kacper95 - pizza pierwsza klasa :-D humor ok, staram sie [...]
[...] Trening: brak :/ Dzisiaj jadę do fizjocośtam i będzie rozmowa, masaż i dowiem się co dalej i kiedy mogę wrócić do żelaza. Dalszy plan - kupić mąkę bezglutenową / kukurydzianą, zrobić własny chlebek i już całkowicie wyeliminować gluten - ładniej rozkładać posiłki i wżerać wszystko - pić więcej wody (ponoć jak [...]
dzieki za szybkie odpowiedzi :) i juz przechodze dalej do nastepnych rzeczy. 1. apropos platkow owsianych, kiedys probowalem i nie bardzo mi smakowaly. Ale czy te musli z suszonymi owocami sa az takie zle....? Rogala oczywiscie wyeliminuje, musze tylko pamietac, zeby miec platki zawsze. Problem w tym, ze jestem spiochem, i wstaje na tzw. [...]
[...] o tyle chuinia że nie wiesz czy będzie Cie nakuriwało czy nie, dlatego lepiej kupic 3 flakony żęby straty nie było i żalu później co innego z enanem 30 sheringa/normy to standard musze spróbowac na next cycle irana i galnieki no i polskiej omo, jak znajde a wlaśnie, robią jeszcze? mamut zamieszanie zrobiłw galerii ostatnio na recke idzie kupić?
[...] domu nie ma nic do jedzenia...musiałem kanapki jeść masakra jeszcze jakiś ciastek sie na wżerałem...muszę to zmienić!!!jutro rano za zakupy se pójdę kurczaka i jakąś szynkę kupić!!! Michal29 no jakoś idzie powoli ale oby do przodu Cineko dzięki HadesSquad dzięki dzięki Luk_aszz dzięki,tak na siłowni mam dziwne ciężarki małe ale masywne...są [...]
[...] i zobaczymy o co kaman tylko nie wyrobie się chyba na powrót do domu i będę chyba musiał zostać na mieście aż do treningu... nie wiem jeszcze pomyśle co zrobię....po treningu do MC donalda na loda i do sklepu z suplami poszedłem bo chciałem białko z ON se kupić ale było zamknięte i chyba jutro pójdę,w domu objadłem się jak dziki i zaraz idę spać
[...] doczekać treningu tylko coś mnie pobolewa czasem prawa noga w piszczeluale zaraz na smaruje i mam nadzieje ze będzie dobrze i to jest chyba od biegania...jutro postaram się kupić wagę Luk_aszz-dzięki tez mam taka nadzieje ze będzie jeszcze lepsza i do tego dążę co do skakania to skacze różnie na dwie nogi na zmianę na jedna itp rożne wygibasy a [...]
przed i po treningu Odintak mogą to być warzywa bo ostatnio nie mogę kupić jakoś ale już niedlugo ostro z nimi będzie dis już powoli zaczynam a co do treningu to siła teraz idzie może trochę ale sylwetka nic...planuje od poniedziałku zacząć splita + te suple co pisałem jak kupie coś,HST za slaby dla mnie trening nie mecze się tak jak splitem,ale [...]